La importancia de la conciencia corporal en la etapa infantil

Las asanas (posturas) como vehículo de transporte de la conciencia corporal   El alineamiento corporal en las posturas de yoga para niños debe ser introducido desde su primer día de clase. Crecer con esa consciencia de saber cómo responde tu cuerpo y la mejor manera de posicionarlo, para no sufrir futuros problemas posturales, es una [...]